ALIMENTOS QUE CONTRIBUYEN A UNA BUENA DIGESTION

Existen variedad de alimentos que ayudan a tener una buena digestión, te contamos cuáles son los más efectivos:

Canela Diente de león Hinojo Manzanilla

Algunas frutas como la papaya y la piña también actúan como anti inflamatorias y ayudan en el proceso de digestión. Por sus propiedades únicas son alimentos que definitivamente debes incluir en tu dieta para mejorar tu digestión y contribuir a una vida liviana y saludable.